Apakah batuk yang Anda derita sudah berlangsung lebih dari seminggu? Memang sangat mengganggu, tetapi hal itu sebenarnya normal.

Banyak orang yang menganggap batuk adalah penyakit sepele yang sebenarnya bisa sembuh kurang dari lima hari. Mungkin hal itu juga yang menyebabkan banyak orang memilih antibiotik saat batuknya tidak sembuh-sembuh, meski sebenarnya disebabkan oleh virus.

Dalam sebuah survei lewat telepon, para peneliti menanyakan 493 orang berapa hari normalnya penyakit batuk akut atau sakit flu yang memicu batuk. Selain itu para peneliti juga melihat literatur medis yang sudah ada untuk mengetahui berapa lama normalnya batuk akut.

Hasil survei menunjukkan batuk seharusnya berkisar antara 7-9 hari. Padahal menurut literatur, durasi rata-rata penyakit batuk bisa mencapai 18 hari.

Menderita batuk selama 18 hari memang terdengar sangat lama. Tak heran jika kebanyakan pasien berobat ke dokter lebih cepat dari waktu tersebut. Dokter juga terkadang tak bisa menolak permintaan antibiotik dari pasiennya, bahkan untuk penyakit yang disebabkan virus.

"Tidak ada alasan untuk cemas jika batuk terasa tak sembuh-sembuh. Ada banyak infeksi seperti flu yang bisa bertahan sampai 10 hari. Batuk bisa lebih lama dari itu tetapi kita sebaiknya bersabar dan memberikan waktu bagi tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri," kata ketua peneliti Mark H.Ebell dari Universitas Georgia.

Dengan mengetahui berapa hari normalnya batuk seharusnya kita tidak perlu terlalu cemas. Meski begitu tetap ada beberapa gejala penyerta batuk yang perlu diwaspadai, misalnya dahak berlebihan.

"Jika Anda terbatuk sampai mengeluarkan sesuatu, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Perhatikan pula perubahan warna pada dahak atau kemungkinan adanya darah," kata Meir Kryger, dokter spesialis paru.

Bila batuk Anda disertai dengan sesak napas atau suara mengi di dada, sebaiknya juga periksakan ke dokter. Beberapa jenis obat juga bisa memicu batuk, misalnya obat darah tinggi.
 

Barangkali ini alasannya mengapa banyak pria yang lebih tertarik pada wanita langsing. Menurut penelitian, pria yang punya pasangan wanita berpinggang ramping lebih jarang alami gangguan seksual alias impotensi.

Penelitian yang dimuat dalam jurnal Archives of Sexual Behavior itu menyebutkan, kecenderungan pria tertarik pada wanita berpinggang ramping itu bisa dijelaskan dalam kaitan evolusi.

Manusia secara alamiah memang terprogram untuk mempersepsikan kegemukan dengan gangguan kesehatan. Sementara wanita yang langsing lebih dianggap sehat dan secara reproduksi lebih baik.

Dalam studi terbaru yang melibatkan 699 pria berusia 35-65 tahun ini para peneliti berusaha menemukan kaitan antara ukuran pinggang seorang wanita dan persepsi pria akan daya tarik seksual pasangannya serta kepuasan seksual. Para peneliti mengukur fungsi seksual para pria menggunakan daftar pertanyaan Indeks Internasional Fungsi Ereksi. Selain itu dicatat juga berapa kali para pria itu melakukan hubungan seksual.

Hasil studi mengungkapkan, pria yang puas dengan performa seks terakhir mereka adalah pria berusia muda, punya pasangan muda dan berpinggang ramping. Selain itu pria-pria tersebut juga lebih puas pada kehidupan seksual mereka.

Bukan hanya itu, besar kecilnya pinggang wanita juga terkait dengan fungsi ereksi yang lebih baik, frekuensi keberhasilan penetrasi penis, serta rasa ketertarikan seksual yang sangat kuat.

Menurut ketua peneliti Stuart Brody, profesor psikologi dari Universitas West, Skotlandia, ada dua penjelasan dari "efek pinggang" ini. Alasan pertama adalah lemak perut yang berlebihan pada wanita akan mengurangi hasrat seksual mereka pada level hormonal sehingga kadar libido pun berkurang.

Alasan kedua adalah pria memang merasa wanita langsing lebih menarik sehingga tak akan banyak masalah di tempat tidur.

"Penjelasannya demikian, makin ideal bentuk tubuh wanita, makin besar daya tarik seksualnya bagi pria sehingga mereka pun akan bercinta lebih sering, punya ereksi lebih kencang dan lebih puas dengan kehidupan seksnya," katanya.

Para peneliti juga mencatat bahwa hasil penelitian ini tidak cuma bisa diterapkan pada wanita, karena mereka juga menemukan makin lebar pinggang pria, makin rendah kepuasan seksual mereka.

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa pria begitu menyukai hubungan seks di pagi hari? Salah satu alasan yang bisa menjelaskan adalah nocturnal penile tumescence (NPT) yang menyebabkan sorang pria normal mengalami tiga hingga lima kali ereksi saat tidur.  Bangun tidur dalam keadaan Mr.P menegang memang membuat kebanyakan pria menjadi terangsang dan ingin melakukan hubungan intim pada pagi hari.

Tetapi sayangnya, gairah sang pria ini seringkali tak bergayung sambut. Kebanyakan kaum Hawa justru tidak tertarik atau dalam kondisi tak bergairah pada menit-menit awal setelah bangun dari tidurnya. Nah, supaya gairah yang sudah memuncak ini tak padam, ada baiknya Anda melakukan sejumlah kiat di bawah ini sebagai langkah persiapan agar aktivitas seks di pagi hari menjadi salah satu rutinitas yang menyenangkan.

1. Persiapkan sejak malam sebelumnya
Supaya terhindar dari perasaaan lelah atau merasa tidak mood untuk seks pagi hari, selesaikanlah tugas atau urusan penting semalam sebelumnya. Simpanlah penyegar mulut atau nafas di dekat kamar tidur, dengan begitu Anda dapat mengatasi problem  aroma tak sedap sebelum pemanasan. Jangan lupa, selesaikan dulu urusan "panggilan alam" sebelum Anda pergi tidur, guna menghindari keinginan itu datang tak lama setelah Anda bangun.  Yang juga tak kalah penting, siapkan pil kontrasepsi atau karet pengaman bilamana diperlukan.

2. Pasang alarm
Manakala Anda berniat merancang seks pagi yang istimewa, bangunlah lebih pagi supaya Anda tak terlambat pergi ke kantor.  Aturlah alarm jam secara pribadi sehingga Anda punya cukup waktu untuk menikmati hubungan intim sebelum mengawali hari Anda. Akan ideal jika Anda bangun lebih dulu sebelum pasangan sehingga dapat membangunkan Si Dia dengan ciuman hangat dan pelukan sensual. Hal penting yang harus diingat, meskipun Anda mungkin sudah siap untuk beraksi di tempat tidur,  kekasih Anda mungkin butuh waktu lebih untuk benar-benar panas.  Oleh karena itu, bersiaplah bila harus melakukan foreplay yang lama.

3. Jadilah pasangan yang sensual
Kebanyakan wanita menyukai pendekatan yang lembut di pagi hari.  Oleh karena itu, kendalikan hormon Anda. Sentuhlah ia dengan pelan dan lembut, mulai dari wajah hingga tubuhnya. Jangan lupa membelai rambutnya. Mengadopsi pendekatan sensual akan membuat Si Dia merasa dicintai dan dipelihara. Dengan cara ini, pasangan akan lebih siap memuaskan Anda di tempat tidur.

4. Buatlah Si Dia merasa diinginkan
Kebanyakan Kaum Hawa merasa tidak dalam penampilan terbaiknya ketika bangun dari tidurnya. Nah untuk mendongkrak perasaan itu, Anda bisa bersilat lidah dengan sedikit memuji atau mengatakan betapa cantiknya dia walaupun dalam keadaan berantakan.  Yakinkanlah bahwa Anda begitu menginginkan Si Dia berada dalam pelukan meskipun rambutnya terurai, bantal yang jelek menutupi wajahnya atau bau tak sedap yang berhembus dari mulutnya. Membuat si Dia merasa diinginkan akan menumbuhkan keyakinan akan kecantikan alaminya dan ini pun akan membuatnya menjadi lebih bergairah.

Kadar testosteron yang rendah bukan hanya memengaruhi level energi dan mood, tapi juga bisa membuat gairah seks Anda sirna. Beberapa pria bahkan mengalami gangguan ereksi karena berkurangnya hormon ini.

Testosteron adalah hormon yang sangat penting untuk fungsi seksual, baik karena pengaruhnya pada otak atau organ seks. Penelitian menunjukkan penurunan frekuensi, ukuran, dan kekeraan ereksi pada pria yang memiliki kadar testosteron rendah.

Testosteron juga berpengaruh pada level energi sehingga seseorang bisa merasa loyo dan tak bersemangat untuk berintim-intim dengan pasangan.

Cukup banyak pria yang menderita diabetes melitus juga mengalami penurunan kadar testosteron. Meski kondisi tersebut sebenarnya bisa diatasi, namun menurut survei Asosiasi Diabetes Amerika, banyak pria yang tak pernah membicarakan masalahnya itu kepada dokter atau pasangannya. Mereka juga merasa frustasi karena yakin gangguan ereksinya bersifat permanen.

Testosteron yang rendah juga bakal membuat otot pria menjadi kecil sementara perutnya menjadi gendut. Gejala kekurangan testosteron juga bisa dalam bentuk gangguan hiperkolesterolemia. Jadi, kolesterol yang tinggi bukan sekadar karena pola makan, tapi mungkin saja disebabkan oleh masalah hormon laki-laki ini.

Bila Anda curiga mengalami penurunan kadar testosteron, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Ada banyak cara untuk mendiagnosa dan mengatasi kondisi tersebut. Pemeriksaan laboratorium akan menguatkan dugaan tersebut.

Testosteron dianggap rendah jika kadarnya di pagi hari lebih kecil dari 12 nmol atau 346 ng/dl. Testosteron harus diukur pagi hari karena kadar testosteron ini mengikuti siklus sirkadian. Pada tengah malam, kadar testosteron melonjak naik lalu akan turun secara bertahap. Jika diukur pada sore hari, kadarnya pasti akan rendah.

 Sumber : Everyday Health

Ingin tidur Anda lebih berkualitas? Cobalah kurangi lemak di perut Anda. Para peneliti asal Johns Hopkins School of Medicine Amerika Serikat melaporkan bahwa melakukan diet saja atau menyertainya dengan olahraga dapat membuat tidur lebih berkualitas, terutama bagi orang yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Penelitian ini melibatkan sebanyak 77 peserta, yang semuanya merupakan pasien diabetes tipe 2 atau orang dengan hampir dapat dipastikan menderita diabetes. Selama enam bulan, peserta diminta melakukan diet dan olahraga, atau ada yang melakukan diet saja. Pada awal dan akhir penelitian, peserta mengisi Survey Hopkins Sleep, yang mengidentifikasi masalah tidur, seperti sleep apnea, kelelahan siang hari, dan insomnia.

Setelah enam bulan, peserta di kedua kelompok berkurang bobotnya rata-rata sekitar 15 kilogram dan menghilangkan sekitar 15 persen dari lemak perut mereka. Kedua kelompok pun berhasil meningkatkan kualitas tidur mereka secara keseluruhan sekitar 20 persen dengan tidak ada perbedaan antara keduanya.

"Kunci untuk meningkatkan kualitas tidur dari studi kami adalah penurunan lemak tubuh secara keseluruhan, dan khususnya lemak perut. Penurunan berat badan dapat berasal dari diet saja atau diet ditambah olahraga," kata Kerry Stewart, penulis studi sekaligus profesor kedokteran di Sekolah Johns Hopkins University of Medicine.

Tidur dan berat badan

Semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa kualitas tidur berbanding lurus dengan berat badan yang ideal. Berat badan yang ideal dapat dicapai dengan diet dan olahraga teratur. Demikian sebuah komentar yang diterbitkan dalam jurnal Canadian Medical Association.

Menariknya, tidur pun dapat mempengaruhi berat badan. Kurang tidur menyebabkan kenaikan berat badan dan berbagai gangguan kesehatan. Bahkan bagi Anda yang tidak mengalami obesitas pun, kurang tidur dapat mengancam kelangsungan berat badan ideal Anda.

 Sumber : Everyday Health

Makanan dan seks sudah lama diketahui berhubungan. Ada berbagai jenis makanan yang dipercaya mampu meningkatkan libido meski secara ilmiah masih diteliti kesahihannya.

Menjaga berat badan yang ideal melalui pola makan dan olahraga sebenarnya sangat membantu kehidupan seksual seseorang. Mengonsumsi variasi makanan akan mencukupi kebutuhan tubuh akan vitamin dan nutrien yang penting untuk mendongkrak stamina seksual.

- Citrulline
Citrulline adalah fitonutrien yang mendapat julukan sebagai "natural Viagra" karena bisa meningkatkan jumlah asam nitrat dalam tubuh. Asam nitrat membantu menghantar oksigen ke tubuh, melancarkan sirkulasi darah dan stamina seksual. Semangka adalah sumber citrulline terbaik.

- Vitamin E
Vitamin ini mampu meningkatkan hormon seks, ketertarikan, hasrat, dan mood. Sebagai antioksidan yang kuat, vitamin ini juga memperlambat penuaan sehingga secara tidak langsung juga berpengaruh pada hasrat seks. Penuhi vitamin E dari kacang-kacangan dan juga sayuran berdaun hijau.

- Phenylalanine
Cokelat kaya akan phenylalanine, asam amino yang meningkatkan kadar endorfin, meningkatkan mood dan berfungsi seperti afrodisiak. Sumber lain adalah almond, alpukat, nanas, dan bayam.

- Asam lemak omega-3
Baik untuk jantung, baik untuk hormon. Asam lemak omega-3 adalah lemak tak jenuh yang dimetabolisme oleh liver untuk memproduks hormon seks testosteron dan estrogen yang akan membuat gairah terdongkrak. Asam lemak ini bisa didapatkan dari ikan berlemak, kacang walnut, dan flaxseed.

- Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan yang menghancurkan radikal bebas sebelum mereka menurunkan level asam nitrit. Makin tinggi kadar asam nitrit, makin tinggi konsentrasi oksigen dalam darah. Cobalah rutin konsumsi makanan sumber vitamin C seperti buah beri, kiwi, dan jambu biji.

- Vitamin A
Kekurangan vitamin A berkaitan dengan menurunnya produksi hormon seks pada pria dan wanita. Bahkan efeknya bisa menyebabkan menciutnya testis dan atropi di ovarium.

 Sumber : LiveStrong

Belum lagi, gaya kepemimpinan mereka yang moralis tapi tegas serta tak pernah menunda penyelesaian persoalan, membuat publik kian penasaran.

Yustina Tantri, Marketing Communication Awesometrics, sebuah produk dari perusahaan penyedia layanan pemantauan media PT Prima Rancang Buana, dalam siaran persnya, Kamis (24/1/2013), mengatakan, video-video Ahok di Youtube, misalnya, sudah diunduh ratusan kali. Bahkan, video berjudul "08 Nov 2012 Wagub Bpk. Basuki T. Purnama Menerima Paparan Dinas Pekerjaan" sudah ditonton 1.480.994 kali.

Selama 100 hari kepemimpinannya atau selama periode 21 September 2012-22 Januari 2013 itulah Reputation Media Monitoring Awesometrics berhasil menangkap 2.497.039 kali percakapan soal Jokowi di Twitter.

Selain itu, nama Jokowi 61.047 kali di-posting di Facebook dan 68.628 kali Jokowi disebut di media online selama periode yang sama.

Pangeran Harry dari Inggris terbang keluar dari Afganistan, Senin (21/1/2013) malam. Dalam wawancara untuk menandai akhir masa tugas empat bulannya sebagai pilot helikopter serang canggih Apache, Harry menegaskan, ia telah membunuh sejumlah pemberontak untuk pertama kalinya selama bertugas di Afganistan.

Saat ditanya, apakah ia membunuh orang dari kokpit helikopter seharga 40 juta pounds (Rp 615 miliar) tersebut, pangeran berumur 28 tahun itu menjawab tanpa basa-basi, "Yah, ada begitu banyak orang. Skuadron sudah berada di luar sana. Setiap orang menembak jumlah tertentu."

Dalam wawancara itu Harry membahas soal karier militernya, tentang menjadi seorang paman bagi anak dari Wiliam (kakaknya) dan Kate, serta foto-foto terkenal saat dia berkeliaran dalam kondisi telanjang di Las Vegas, AS, tak lama sebelum penempatannya di Afganistan. Ia juga mengungkapkan bahwa William cemburu karena tidak diizinkan untuk menerbangkan helikopter di Afganistan. Ia juga menduga bahwa keterampilannya dalam game di PlayStation komputer mungkin telah membuatnya menjadi pilot yang lebih baik.

Senin malam itu merupakan awal dari beberapa hari masa istirahatnya di sebuah pangkalan Inggris di Siprus sebelum kembali ke Inggris.

Dalam wawancara itu Harry menyatakan bahwa Pangeran Charles, ayahnya, selalu berusaha untuk mengingatkannya tentang siapa dirinya. Namun, ia lebih memilih untuk hidup sesuai moto sendiri, yaitu "work hard, play hard'. Dalam serangkaian wawancara selama penempatannya di Camp Bastion, dia mengisyaratkan kesulitan mendamaikan peran yang berbeda dalam hidupnya. Pangeran itu, yang dikenal sebagai Kapten Wales di tentara, menjelaskan "tiga mes"-nya. "Satu di tentara, satu dalam waktu buat diri saya sendiri, dan kemudian satu lagi bersama keluarga dan hal-hal seperti itu."

Ditanya apakah ia merasa lebih nyaman sebagai Kapten Wales ketimbang Pangeran Harry? Ia menjawab, "Tentu saja. Saya selalu seperti itu. Ayah saya selalu berusaha untuk mengingatkan saya tentang siapa saya dan hal-hal seperti itu. Tapi sangat mudah untuk melupakan siapa saya ketika saya di tentara. Semua orang memakai seragam yang sama dan melakukan hal yang sama. Saya berhubungan baik dengan para pemuda (tentara) dan saya menikmati pekerjaan saya. Sesederhana itu."

Pengakuan bahwa dia telah membunuh gerilyawan mungkin akan dijadikan Taliban untuk tujuan propaganda demi membangkitkan sentimen anti-Inggris. Namun, sang pangeran menyatakan bahwa ia tidak menyesal. Ia menyatakan, dirinya hanya melakukan tugasnya. "Menghilangkan nyawa demi menyelamatkan nyawa, itulah yang kami lakukan. Jika ada orang yang mencoba untuk melakukan hal-hal buruk terhadap orang-orang kami, maka kami akan membawa mereka keluar dari permainan."

"Saya tidak berada di sana karena sebuah free pass. Tugas kami di sana adalah memastikan orang-orang di darat aman dan jika itu berarti menembak seseorang yang menembak mereka, maka kami akan melakukannya."

Sebuah sumber militer senior mengatakan, "Harry menerbangkan sebuah helikopter serang dan salah satu tugas para pilot adalah menyerang. Tidak terpikirkan bagi seorang pilot helikopter tempur yang dikerahkan ke suatu tempat dan tidak punya keterlibatan dengan sejumlah musuh. Tentu saja dia telah membunuh (orang)."

Harry ditempatkan di Skuadron 662, Korps Angkatan Udara Resimen 3, di Camp Bastion di Helmand Selatan, pada September lalu. Tugas pertamanya sebagai komandan angkatan udara dipersingkat tahun 2008 ketika berita tentang penempatannya bocor di AS. Sejumlah pejabat Departemen Pertahanan Inggris menilai kelanjutan kehadirannya bisa membuat para prajurit lainnya berada dalam bahaya.

Nekat kembali ke garis depan, ia lalu dilatih sebagai pilot helikopter dan terpilih untuk menerbangkan Apache 200 mph, helikopter kebanggaan militer Inggris. Jari tangannya siaga pada pemicu dari serangkain senjata, termasuk roket, rudal, dan meriam 30 mm.

Media Inggris diberi akses yang belum pernah terjadi sebelumnya ketika dia bertugas di Afganistan sebagai imbalan untuk tidak berspekulasi tentang penempatannya atau menerbitkan informasi yang bisa memperburuk potensi bahaya.

Ketika berbicara tentang pekerjaannya sebagai pilot Apache, ia tampaknya merasa paling nyaman.

Harry dikirim ke segala macam misi di Helmand, mulai dari mendukung pasukan Sekutu memerangi Taliban dalam jarak dekat hingga menyertai helikopter British Chinook dan Black Hawk AS pada misi evakuasi korban. Dia dipuji rekan-rekannya dan atasan selama tugasnya.

Harry tidak diberi perlakuan khusus. Ia bekerja, makan, dan tidur dalam kondisi yang sama seperti para pilot lainnya. Seturut kata-katanya sendiri, "Sama normalnya seperti yang seharusnya didapatkan. Saya salah satu dari orang-orang itu, saya tidak diperlakukan secara berbeda."

Dia mengakui, kerjanya diselingi periode kebosanan yang intens ketika menunggu panggilan tugas keluar dan dia mengisi waktunya dengan menonton DVD dan bermain game di komputer. Bahkan dia membiarkan dirinya difoto dengan mengenakan topi Santa yang konyol pada saat Natal.

Ayahnya, kata dia, mengiriminya sebuah paket makanan berisi sebuah stoples madu taman Clarence House dan sekotak cerutu Kuba yang besar.

Program khusus 100 Hari Jokowi-Ahok yang ditayangkan tvOne semalam (Senin, 21/01/13) pkl 19:30 wib, bikin Jokowi sewot. Pasalnya, Gubernur DKI Jakarta yang baru ini merasa dijebak oleh tvOne. Setidaknya ini dikatakan oleh Ajudan Jokowi, Anggit.

"Semalam Bapak marah banget. Tumben-tumbenan marah sama wartawan kayak gitu," ujar Anggit pada saya pagi ini via HP.

Awalnya, tvOne ingin melakukan wawancara Jokowi perihal banjir dan tanggul di jalan Latuharhary yang ambruk. Saat itu, Jokowi sudah wanti-wanti tidak berkenan ditanya mengenai hal lain di luar masalah banjir. Selain itu, ia juga sudah berpesan untuk tidak menyertakan narasumber lain dalam interviewnya. Semua pesan tersebut disanggupi oleh pihak tvOne.

Namun, tvOne rupanya memanfaatkan momentum interview-nya dalam rangka "100 Hari Pemerintahan Jokowi-Ahok". Apalagi, tvOne sudah mengendus, bahwa Metro TV akan memproduksi program sejenis dengan mengundang Jokowi. Sebelumnya, Metro TV sudah dua kali menayangkan program khusus Gebrakan Jokowi, yang secara eksklusif menginterview Jokowi di lokasi bersama masyarakat. Agar tidak kalah 3-0 dari Metro TV, tvOne terpaksa membohongi Jokowi. Pesan-pesan Jokowi pun diabaikan.

"Staff di Balaikota merasa miss, karena interview yang dilakukan tvOne cuma persoalan banjir, eh ternyata malah menanyakan persoalan-persoalan lain. Wajah Bapak pun berubah begitu ada narasumber lain dalam interview itu," ujar Anggit.

Tak heran, begitu kelar shooting, Jokowi langsung marah besar pada tvOne. Perstiwa Jokowi marah-marah pada wartawan sebetulnya sangat langka. Maklumlah, ia sangat dekat dengan semua wartawan. Namun, kejadian semalam merupakan puncak kekesalan Gubernur DKI Jakarta ini. Di tengah musibah, tvOne tega menghianati janjinya pada Jokowi.

Ternyata bukan cuma Jokowi yang kesal. Dalam sebuah milis yang saya ikuti, beberapa anggota mengumpatkan kekesalannya. Henry Pasarian, misalnya. Interview yang dilakukan Muhammad Rizki dianggap sangat dangkal.

"Lebih banyak sok tahunya, ketimbang riset dahulu. Masak tetap ngotot bertanya, 'Jadi kapan Jakarta bebas banjir?'. Lha wong sejak jaman Belanda Batavia sudah banjir kok," ujar Henry kesal.

Lanjut Henry, ketika Jokowi mengakui tidak sempat mengecek soal tanggul-tanggul yang ada di Jakarta, Rizki malah bertanya, "Kenapa tidak mengecek, Pak?". Seharusnya, kata Henry, bertanya seputar bagaimana pemeliharaan tanggul-tanggul itu dan siapa yang bertanggung jawab.

"Benar-benar miskin riset."

Di milis ini, Reporter tvOne juga dikritik oleh Armin Bell dari Ruteng Flores. Lewat tulisan berjudul tvOne dan Reporter Antipati yang diposting pada Sabtu, 19 January 2013 pukul 14:00 WIB, ia menilai Reporter tvOne begitu sok tahu. Ini terlihat saat seorang Reporter perempuan dengan bersemangat melaporkan situasi di sebuah tenda pengungsian di Jati Asih.

Reporter memulainya dari pertanyaan tentang pola distribusi bantuan yang dijawab oleh si relawan dengan mengatakan, "Kami melakukan distribusi langsung kepada para pengungsi di tenda-tenda.". Belum selesai berbicara, Reporter langsung bertanya dengan tendensius: "Lho kenapa tidak melalui RT? Kan lebih bagus kalau melalui RT?"

Dalam pertanyaan sok tahu berikutnya, Reporter menanyakan tentang bahan-bahan yang didistribusikan. Relawan pun menjawab, "Macam-macam mbak, ada pakaian, selimut, mie instan dan kebutuhan-kebutuhan lain.". Namun, Reporter perempuan tvOne ini kembali bertanya sekaligus memberikan kesimpulan.

"Saya pikir yang sangat mereka butuhkan adalah air bersih. Kenapa tidak disiapkan air bersih?" tanya Reporter itu.

Terakhir Armin juga mencatat kesoktahuan Reporter ini, ketika menanyakan tentang mie instan, dimana menurut Reporter ini salah. "Mas, koq distribusi makanannya mie instan? Kan susah itu diolah oleh para pengungsi. Mengapa tidak menyiapkan nasi bungkus?"

Oleh karena sudah hilang kesabaran, Relawan yang diinterview pun Nampak marah. Wajahnya sangat jelas menunjukkan kemarahan. Namun ia tetap menjawab dengan sedikit ketus, "Selama ini tidak masalah koq mbak. Semua baik-baik saja. Mereka bisa mengolahnya dengan baik!"

Menurut Armin Bell, Reporter Nampak sekali sangat tendensius, menuduh apa yang dilakukan Relawan semuanya salah, mulai dari pola pendistribusian bahan-bahan, air bersih, sampai mie instan. Padahal. Seharusnya Reporter tidak menuduh sesuatu yang belum tentu benar di depan kamera televise, yang pada saat itu disiarkan secara langsung.

"Bagi saya, reporter tadi tidak menunjukkan sikap empati yang harusnya dimiliki oleh setiap wartawan, tetapi dia sedang antipati pada para relawan. Heran!" ujarArmin kesal.

Sumber

Ahok terbaru. ©2012 Merdeka.com

Wakil Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama menyangkal kalau selama ini sering beraksi demi pencitraan. Menurut dia, justru di tangan Jokowi-Ahok ada kemajuan di ibu kota

Sebutan pencitraan itu muncul karena Jokowi identik dengan gaya blusukan, sedangkan Ahok dengan style marah-marah yang diunggah di Youtube.

Ahok, sapaan Basuki Tjahaja Purnama menjelaskan situasi ketika Kamis pekan lalu dia tidak datang ke Balai Kota karena rumahnya kebanjiran. "Kalau pencitraan, Kamis saya ke kantor pakai jas. Kalau tahu banyak wartawan, saya bilang.'mari ikut saya.' Harusnya begitu kalau pencitraan," ujarnya di Balai Kota, Selasa (22/1).

Menurut Ahok, saat itu dia bekerja sesuai perintah gubernur yaitu mencari pasir. "Saya disuruh gubernur mencari pasir dan batu. Kita kontak Jaya Konstruksi. Apa harus nge-tweet terus menerus. Menurut saya itu genit banget," kata Ahok.

Ahok menyebutkan beberapa gebrakan kepemimpinan di era Jakarta Baru. Dia mencontohkan program Kartu Jakarta Sehat (KJS) nantinya akan dibuat sistem yang sederhana yakni bekerja sama dengan Askes, sehingga ini yang membedakan dengan Jamkesda.

"Kita kerja sama dengan Askes nanti. Kita harus bikin sistem sederhana, tapi ini yang membedakan. Bukan pencitraan, buktinya sejarah DKI sudah ada e-ticketing dan pajak online yang sebelumnya bisa diterapkan, baru sekarang jalan," jelas Ahok di Balai Kota Jakarta, Selasa (21/1).

Politikus Gerindra ini mengaku setiap orang sudah mengetahui ada perubahan dan sudah terlihat. Mengenai video dia marah-marah kepada notulen, menurutnya itu kejadian tidak sengaja.

"Ini kan kejadian tidak disengaja ketika video buruh demo. Saya ingin ada video bukti bahwa banyak buruh-buruh yang masuk angin. Ternyata yang diambil pas saya lagi marah sama notulen. Itu dua jam negosiasi sama buruh, dipotonglah ketika saya marah. Apakah ini pencitraan, saya tidak tahu," terangnya.

Dia mengatakan gubernur ingin semua sistem transparan. Namun, ada persepsi Ahok tukang marah-marah.

"Ternyata ini opini oknum saja kalau Ahok suka marah-marah," katanya.

Dia mengatakan Jokowi-Ahok merupakan pemimpin yang tipikal tidak puas. Pasalnya, mereka bekerja dengan sistem cepat.

Sumber : merdeka.com

jokowi dan joko penjaga waduk pluit. ©2013 Merdeka.com/sholeh

Selasa 22 Januari kemarin, Gubernur Joko Widodo atau akrab disapa Jokowi genap 100 hari memimpin Jakarta. Hiruk pikuk permasalahan Jakarta mulai dari kemacetan, banjir, penataan pelayanan pemerintahan coba diurai Jokowi sejak dirinya dilantik.

Berbagai cara coba di lakukan Jokowi untuk mengatasi permasalahan tersebut. Namun selama 100 hari tinggal di Ibu Kota, Jokowi pun kini berubah menjadi anak gaul.

Pria yang berteman akrab dengan minyak kayu putih ini tiba-tiba saja sering melontarkan kata-kata gaul atau bahkan mungkin alay. Kata seperti ciyus (serius) dan BT (boring time) saat ditanya wartawan kapan dirinya merasa tidak bersemangat.

"Kalau pas B sama pas T ya bete, ciyussss," celetuk Jokowi di Balai Kota dan disambut gelak tawa para awak media, Selasa (22/1).

Sedikit berbeda dengan apa yang ucapkan Jokowi di hari ke 100 itu, Jokowi yang biasa melontarkan kata 'Mbo ya sabar' dan 'Ndak' dengan logat jawa mendadak menjadi anak Alay (orang menyingkat kata secara berlebihan). Namun di balik bahasa alaynya yang mengundang gelak tawa, Jokowi mengaku tidak menganggap enteng permasalahan kota Jakarta seperti kemacetan dan banjir yang hampir sepekan kemarin membuat pusat kota lumpuh.

"Bukan enteng, gak ada, biasa saja hanya size ukuran saja yang berbeda," ujar Jokowi.

Meski keningnya selalu dikerutkan dan kerap ditepuk, mantan Walikota Solo itu menampik bahwa ekspresi tersebut merupakan pertanda pusing. Jokowi menjelaskan terkait aksi menepuk keningnya tersebut dianggap sebagai hal yang lumrah dan biasa.

"Biasa saja, jangan pikir saya melihat seperti itu pusing, kalau pegang gini (kening) biasa saja," ucap Jokowi.

Sumber : merdeka.com

Mendengar Windows 8 pasti kamu sudah tak asing lagi, tampilan Windows Modern, Aplikasi Windows Modern serta Start Screen. Fitur-fitur tersebut adalah fitur terbaru dari Microsoft untuk Windows 8. Untuk yang sudah terbiasa menggunakan Windows pasti agak terganggu dengan beberapa fitur yang dihilangkan dari Windows sebelumnya ke Windows 8.
Untuk kamu yang lebih nyaman menggunakan Windows versi lama namun telah menginstall Windows 8, kali ini PG akan memberikan tips supaya kamu tetap merasakan Windows classic di dalam Windows 8. Selain itu PG juga akan memberikan tips supaya kamu lebih menguasahi Windows 8, misalnya saja mengakses menu menggunakan shortcut keyboard.

Mematikan Ribbon

Windows Explorer di Windows 8 sudah diganti dengan File Manager, ini hanya penggantian nama saja dan penambahan beberapa fitur. Kegunaaanya tetap sama yaitu untuk mengatur file. Ada tampilan baru yang kamu temukan di File Manager ini, yaitu Ribbon. Dengan adanya Ribbon memang lebih jelas untuk option namun jika kamu hanya ingin melihat file, tentu ini akan banyak memakan ruang di layar kamu. Untuk tidak mengaktifkan atau mematikan Ribbon, klik panah di pojok kanan atas atau gunakan shortcut keyboard Ctrl+F1.

Mematikan Live Tile

Windows 8 sudah terkenal dengan aplikasi Windows 8 Modern, kamu bisa menemukannya di Start Screen. Di Start Screen adalah tempat untuk mengakses aplikasi Windows 8 Modern yang telah di install. Kadang-kadang ada salah satu icon dari aplikasi yang akan menarik untuk kamu lihat, aplikasi ini disertai dengan live tile. Live tile akan aktif jika ada email baru, kalender event, pesan baru, cuaca, berita, olah raga dan masih banyak lagi. Jika kamu merasa terganggu dengan itu, kamu bisa mematikannya. Cukup dengan mengklik kanan salah satu aplikasi, kemudian pilih Turn live tile off.

Menambahkan Start Menu

Salah satu fitur yang hilang di Windows 8 adalah Start Menu, padahal start menu sudah ada sejak lama dan pengguna Windows sudah terbiasa dengan itu. Ada banyak software untuk mengembalikan kembali Start Menu di Windows 8, diantaranya:

• Power8
• StartW8
• StartIsBack
• IObit StartMenu8

Access Power User Tools

Jika kamu tidak ingin menggunakan Start Menu, kamu bisa menggunakan Access Power User Tools. Access Power User Tools merupakan tools seperti control panel, kamu bisa menemukannya dengan mengarahkan mouse ke pojok bawah kiri dan mengklik kanan.

Menghilangkan Lock Screen

Lock Screen mungkin akan terlihat bagus pada Windows 8 di tablet, namun untuk pengguna desktop dan laptop? Mungkin ini agak sedikit mengganggu. Jika kamu menggunakan tablet Windows 8, maka kamu tinggal mengklik tombol unlock. Untuk pengguna desktop dan laptop haruslah memasukkan username dan password. Untuk mematikan Lock Screen kamu bisa menggunakan software StartOnDesktop.

Mematikan Fitur Snap

Seperti Windows 7, Windows 8 juga mempunyai fitur snap. Kamu akan menemukan snap ketika kamu menggeserkan applikasi ke pojok kanan atau kiri desktop, tidak hanya kanan dan kiri, atas dan bawahpun bisa. Ini akamu membantu kamu untuk mengatur letak aplikasi. Selain menggeser aplikasi, kamu juga bisa menggunakan shortcut Win+Arah.

Untuk mematikan fitur snap kamu bisa mengunjungi Ease of Access Center, klik Win+U kemudian klik Make the mouse easie to use option. Kemudian centang check box Prevent windows from being automatically arranged when moved to the edge of the screen.

Gunakan Shortcut Keyboard

Dengan menggunakan shortcut keyboard kamu bisa melakukan segala lebih cepat dari biasanya. Contohnya saja ketika kamu akan mengakses Charm bar, jika kamu menggunakan cara biasa, maka kamu harus menempatkan mouse ke pojok. Namun bila kamu menggunakan shortcut keyboard maka kamu cukup mengklik Win+C.
Sumber : pusatgratis.com