Ini Penjelasan Ustaz Hariri soal Video di Youtube

Posted by Unknown Rabu, 12 Februari 2014 0 komentar

Ustaz Hariri dalam video yang diunggah di Youtube
Ustaz Hariri mengakui bahwa video di Youtube yang menunjukkan seorang ustaz sedang berargumen dengan seorang pria adalah benar dirinya. Namun, ustaz berambut gondrong itu menampik bahwa ia tengah marah dalam video yang diunggah dengan judul "Ustad Hariri Ngamuk dan Injak Kepala Orang" itu.
"Iya itu saya, saya nggak marah. Itu beritanya sepotong-sepotong nggak ada awalan dan nggak ada akhiran. Jadi tanggapannya beragam, ditambah audio yang buruk dan yang dipakai bahasa daerah, jadinya multi-interpretasi," ujar Hariri saat dihubungi via telepon, Rabu (12/2/2014).
Ia pun mengisahkan bagaimana hal itu bisa terjadi. Menurutnya, saat itu ia meminta agar audio atau suara lebih dikeraskan. Permintaan tersebut tidak dipenuhi, tetapi ia justru dimaki.
"Waktu itu saya hanya minta audionya diangkat, saya malah diteriakin, dia cenderung menantang. Ketika saya tanya, dia malah nantang. Saya bilang, daripada teriak-teriak, mending minta maaf," lanjutnya lagi.
Ia juga menjelaskan bahwa kejadian tersebut berakhir dengan bermaaf-maafan. Kejadian itu berlangsung sekitar satu bulan yang lalu di Nagrak, Cangkuang, Kabupaten Bandung.
"Dia sudah minta maaf. Itu kejadiannya satu bulan yang lalu. Masalahnya sudah selesai saat itu juga. Dia juga setelah kejadian itu kembali seperti semula," tekan Hariri.

TONTON YUK VIDEONYA :

Sumber

Baca Selengkapnya ....

Makanan Fermentasi, Cegah Diabetes dan Baik untuk Imunitas

Posted by Unknown 0 komentar
Makanan Fermentasi, Cegah Diabetes dan Baik untuk Imunitas
Keju

Makanan yang difermentasi awalnya tak dipandang sebagai asupan bermanfaat bagi kesehatan. Namun pangan, yang diolah dengan cara didiamkan selama beberapa hari atau minggu sebelum dikonsumsi ini, ternyata menjadi sumber kesehatan baru.   

Di Amerika, saat ini sayuran yang difermentasi dan minuman kombucha tengah menjadi tren makanan sehat. Kombucha adalah minuman teh berbusa hasil fermentasi yang sudah dikenal lama di China.

Tren ini juga didukung oleh manfaatnya berdasarkan hasil riset. Minggu lalu peneliti dari Cambridge University melaporkan, rutin konsumsi produk susu rendah lemak hasil fermentasi, seperti yoghurt, fromage frais, dan cottage cheese, dapat menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 sebesar 25 persen selama kurun waktu lebih dari 11 tahun.

Fromage frais adalah keju segar yang lembut terbuat dari susu dan beberapa menggunakan unpasteurized cream. Meski lunak, rasa fromage frais sangat tajam. Sedangkan blue cheese adalah adalah keju berwarna biru akibat pertumbuhan bakteri dan jamur di dalamnya. Blue cheese dibuat dari susu domba dan difermentasi bakteri Penicilium roqueforti.

Dalam proses fermentasi, mikroba mengonsumsi makanan terlebih dulu daripada manusia. Bakteri kemudian mengurai gula, pati, dan menyebabkan nutrisi lebih mudah diserap tubuh. Adanya proses ini bisa dilihat dari banyaknya ragi yang ditemukan pada makanan fermentasi.

Beberapa bakteri fermentasi melepaskan asam laktat dan pengawet alami, yang menyebabkan lingkungan pencernaan menjadi asam. Kondisi asam ini memicu pertumbuhan bakteri baik. Selain itu makanan fermentasi juga menjadi suplemen probiotik alami yang bekerja efektif di tubuh.

Peran bakteri dalam saluran pencernaan mendapat banyak perhatian. Peran ini menyebabkan konsumsi fermentasi yang kaya bakteri baik menjadi sangat dikenal dunia.

“Sekitar 70-80 persen faktor penentu daya tahan tubuh ada dalam pencernaan. Makanan fermentasi merangsang pertumbuhan bakteri yang menentukan imunitas tubuh. Sehingga makanan fermentasi sangat bermanfaat bagi yang mengalami batuk dan merasa kedinginan. Makana kaya probiotik ini juga mengontrol gejala seperti gangguan usus besar dan kembung,” kata Alison Clark dari British Dietetic Association.

Hal senada dikatakan penulis tentang pangan, Michael Pollan, yang mendukung makanan fermentasi. Pollan mengatakan, jumlah bakteri dalam tubuh manusia lebih banyak dibanding sel.

“Banyak ahli kesehatan menganggap bakteri adalah musuh. Padahal 99,9 tidak merugikan dan menguntungkan manusia,” kata Pollan.

Pollan dan Clark merekomendasikan variasi makanan fermentasi lainnya seperti zaitun, daging, dan keju. Makanan tersebut dapat merangsang imunitas, melawan alergi, dan membantu menurunkan berat badan karena membantu perut terus merasa kenyang.

Namun dari asupan tersebut sebaiknya dipilih yang mengandung banyak bakteri lactobacillus. Lactobacillus melepaskan asam laktat pada proses fermentasi, yang memberi banyak manfaat pada tubuh.

Riset yang dipublikasikan dalam Critical Reviews in Microbiology pada 2011 mengatakan, asam laktat bisa meningkatkan sistem imun, mencegah diare, maag, dan mengurangi alergi.


Baca Selengkapnya ....

Menyiasati Tutup Botol Kutek yang Sulit Dibuka

Posted by Unknown 0 komentar

Tren warna cat kuku juga terus berganti.
Tren warna cat kuku juga terus berganti.

Tetesan cat kuku yang mengalir dan mengering di sekitar pangkal botol cat kuku, akan  membuatnya sulit dibuka. Mau dibuang pun sayang, karena isi cat kuku masih setengah penuh dan layak dikenakan. Bagaimana cara mengatasinya, agar cat kuku mudah dibuka?

Karet
Tutup botol yang susah dan keras dibuka, bukan cuma disebabkan karena cairan yang lengket dan mengering, tapi juga bisa dikarenakan lubang serta leher botol dan terlalu licin. Nah, supaya memudahkan, coba terapkan trik lawas melilitkan karet di tutup botol. Cara ini, dapat membantu memperluas permukaan botol sehinggga menjadi lebih kesat dan mudah dibuka.

Air panas
Setelah berhasil dibuka, coba rendam di dalam baskom air panas selama beberapa saat. Temperatur yang hangat dapat mencairkan bagian kuteks yang mengering di sekitar leher botol. Kemudian bersihkan pangkal botol dengan kain lap, sehingga lain waktu ingin menggunakannya, Anda tidak akan kesulitan.

Sumber :Real Simple

Baca Selengkapnya ....

Rahasia Cantik Selebriti yang Sederhana dan Tidak Mahal

Posted by Unknown 0 komentar


IST
Mariah Carey

Siapa yang tak ingin memiliki kecantikan seperti para selebriti wanita Hollywood. Tengok saja penampilan mereka yang seolah tanpa cela, saat sedang melenggang di sepanjang karpet merah saat menghadiri acara besar dalam perindustrian film dan musik.

Mulai dari busana yang anggun, rias wajah yang cerah dan berkilau, rambut tertata sempurna dan pesona kulit tubuh yang mulus serta terawat.  Melihat daya tarik mereka yang “menjual” ini, tak heran banyak brand kecantikan yang berlomba-lomba untuk menggandeng para selebriti ini menjadi wajah baru produk mereka.

Selain rutin mengaplikasikan produk perawatan kulit wajah dan tubuh, nyatanya terdapat “rahasia” lain yang melengkapi kilau tiga pesohor berikut ini.  Penasaran? Baca terus!


Renee Zellweger

Meski tingkat kesibukan yang tinggi dan padatnya jadwal harian, pemeran utama film layar lebar Bridget Jones ini mengaku, kesulitan memperoleh durasi tidur yang normal dan cukup.

"Tubuh Anda tidak bisa menahan beban dan letih yang berlebihan. Tidur malam itu adalah kebutuhan dan wajib dilakukan setiap orang. Tapi sebelum meletakkan kepala di atas bantak, cuci wajah Anda hingga bersih dan matikan lampu, tidurlah yang nyenyak" katanya. 

Setelah membuktikan sendiri manfaat positif tidur malam yang cukup pada kulitnya, meskipun sedang sibuk, Renee selalu menyempatkan diri mengistirahatkan tubuhnya lewat tidur malam yang berkualitas.


Jennifer Lopez

Mungkin J.Lo adalah ibu supersibuk di dunia, tengok saja serangkaian profesi yang dijalankan, mulai dari seorang ibu, penyanyi, produser, aktris, model, penulis lagu dan masih banyak lagi. Namun, tidak terlihat kerutan lelah dan keriput pada wajahnya, meski usia sudah berkepala empat,  dirinya masih tetap terlihat awet muda.

"Senjata kecantikan saya adalah tidur!," ungkapnya. "Saya mencoba untuk mendapatkan tidur setidaknya delapan jam sehari. Ini cara terbaik untuk menjaga kecantikan saya." 


Mariah Carey

Istri dari komedian Mike Cannon ini, memiliki rutinitas tidur yang sangat unik. Jika perempuan pada umumnya tidur delapan hingga sembilan jam sehari, maka Mariah tidur selama 15 jam.


"Secara harfiah saya benar-benar wajib tertidur selama 15 jam dan kamar tidur harus dalam temperatur yang hangat, ritual ini ampuh membuat kulit saya lembab dan meredakan sakit pada tenggorokan akibat banyak bernyanyi,” paparnya. 


Baca Selengkapnya ....

Cara Cepat Membangkitkan Gairah Perempuan yang Tepat Sasaran

Posted by Unknown Selasa, 11 Februari 2014 0 komentar
Cara Cepat Membangkitkan Gairah Perempuan yang Tepat Sasaran
Ilustrasi

Lewat sebuah jajak pendapat terhadap lebih kurang 1.000 pembacanya, situs Women’s Health mengumpulkan data dan informasi mengenai hal-hal yang membuat perempuan cepat bergairah.

Mengetahui secara pasti, apa yang yang membuat Anda bersemangat untuk melakukan intimasi dengan suami, merupakan kunci utama dalam menciptakan kehidupan bercinta yang nyaman dan mengasikkan. Mengapa? Karena Anda dan suami tak perlu buang-buang waktu untuk menghadirkan semangat seks di waktu-waktu yang mendukung. Demikian yang diuraikan oleh Scott Haltzman, MD, Asisten Profesor Psikiatri di Brown University.

Jajak pendapat yang dipandu oleh Scott ini berhasil merangkum beberapa hal yang mampu “membidik” gairah perempuan lewat bagian tubuhnya, secara tepat, cepat dan berakhir hebat. Penasaran? Berikut ulasannya!

Perempuan suka saat rambutnya dibelai

Penulis Laura Berman, PhD, dalam bukunya yang bertajuk The Passion Prescription, mengungkapkan bahwa belaian tangan laki-laki pada rambut mereka, dianggap sebagai bentuk kasih sayang dan kepedulian yang membuat mereka merasa dicintai. Apalagi, pada kulit kepala terdapat ribuan saraf halus yang langsung mengirim sinyal rangsangan ke otak.

Jika suami ingin membuat wanita “menyerah” dalam tiap sentuhannya, awali ritual bercinta dengan membelai rambut istri, sembari memberikan ciuman lembut dan mesra di sekitar wajahnya. Sebab, setiap wanita di dunia ini, pastinya selalu tertarik pada sebuah atensi yang memusatkan kasih sayang hanya teruntuk dirinya.

Ciuman spontan pada bagian tubuh

Ciuman atau kecupan merupakan ekspresi dari rasa tertarik dan afeksi yang mendalam, begitulah yang dijelaskan oleh Joy Davidson, PhD., Terapis Seks, New York. Selama ini, pria dikenal hanya menyukai tiga bagian tubuh wanita saja, yakni bokong, payudara dan area vagina. Maka dari itu, ketika seorang suami, tiba-tiba secara mengejutkan memberikan kecupan di bagian tubuh lain sang istri, ini pertanda bahwa suami selalu mengutamakan “kebahagiaan” istri saat sedang bercinta.

Apalagi jika waktu bercinta diawali dengan perlahan dan penuh kelembutan, alih-alih memberikan sikap defensif, pastinya istri akan lebih reseptif. Sebagai wanita, kita perlu tahu, bahwa pria hanya butuh waktu enam detik untuk terangsang, sedangkan wanita sekitar 20 menit dan lebih untuk memanaskan hasrat seks dalam tubuh.

Mengeksplorasi area paha

Area paha dalam wanita merupakan “wilayah” yang tidak mudah terjangkau oleh sentuhan. Maka dari itu, jika sedang berduaan dengan suami, entah sedang makan malam atau menonton di bioskop. Posisikan jarak antara Anda dan suami dalam posisi lumayan dekat, sehingga dia bisa leluasa memainkan sentuhan jemarinya pada area “sensitif” Anda tersebut.  Sehingga setibanya di rumah, Anda dan suami tak lagi perlu berlama-lama di “menu pembuka”, melainkan langsung beraksi ke “menu utama”.

Aroma tubuh pria adalah segalanya

Usai mandi di pagi atau sore hari, pastinya aroma tubuh suami akan terasa segar dan harum. Sebuah sensasi yang membuat Anda ingin segera menarik dirinya dan menjelajahi setiap tahapan bercinta hingga mencapai klimaks. Nah, hal seperti ini hanya akan terjadi ketika Anda dan suami memiliki aroma tubuh yang harum dan membuai. Sebab, hidung merupakan bagian tubuh yang memiliki sensor terkuat dalam menimbulkan ketertarikan seksual.

Sumber


Baca Selengkapnya ....

10 Nasihat Seks yang Diharapkan Wanita

Posted by Unknown 0 komentar
10 Nasihat Seks yang Diharapkan Wanita
Ilustrasi

Pembicaraan seputar seks yang dilakukan pada usia remaja memang bisa membuat canggung, malu, atau risih. Padahal, pendidikan seks yang terbatas justru bisa membuat anak lebih rentan terpapar pornografi.

Dalam sebuah survei yang dilakukan mengenai pengetahuan seks yang diharapkan diketahui seorang wanita sebelum mereka melakukan hubungan seksual, terungkap banyak hal menarik. Para responden antara lain berharap mereka diberi tahu bahwa yang terjadi dalam film porno tidak realistis, hubungan seksual yang aman, dan sebagainya.

Berikut beberapa pengetahuan lain yang diharapkan diketahui para wanita sejak mereka masih remaja.

1. Hubungan seksual akan lebih indah dan berkesan jika kita melakukannya dengan orang yang dicintai dan mencintai.

2. Hubungan seksual tidak sama dengan yang ditampilkan dalam film porno.

3. Kamu tidak lebih penting dan hebat jika seseorang ingin bercinta denganmu, dan kamu tetap penting dan hebat jika memutuskan untuk tidak melakukan hubungan seks.

4. Pelajari apa yang membuatmu bergairah dan jangan takut untuk meminta kepada suami karena ia bukanlah orang yang bisa membaca pikiran.

5. Cukup banyak wanita yang tidak bisa mencapai orgasme hanya dari penetrasi seksual.

6. Seorang pria tak melulu memiliki dorongan seksual yang tinggi.

7. Hubungan seksual terbaik adalah tentang "saling memberi".

8. Hubungan seks yang tidak aman mudah menularkan penyakit.

9. Seorang wanita juga berhak untuk menikmati seks sama halnya seperti pria.

10. Hubungan seks yang hebat tidak berarti cinta yang besar.


Baca Selengkapnya ....

Jangan Terlalu Banyak Duduk di Kantor

Posted by Unknown 0 komentar


I
lustrasi

Kita sudah sering mendengar bahwa makin jarang bergerak Anda, makin besar risiko Anda mengalami kematian dini. Tentu kita tak mau hidup yang indah ini harus cepat berakhir hanya gara-gara kurang bergerak.

Tetapi, masalahnya bukan hanya seberapa banyak yang kita habiskan untuk duduk, melainkan juga seberapa efisien atau tidak efisien kita membakar kalori.

Dalam sebuah studi yang dimuat dalam American Journal of Preventive Medicine, para peneliti menunjukkan bahwa berkurangnya waktu duduk akan memperpanjang usia.

Dari sebanyak 93.000 wanita usia menopause yang terlibat dalam studi ini, mereka yang duduk lebih dari 11 jam setiap hari memiliki risiko kematian dini 12 persen dibandingkan dengan wanita yang hidupnya aktif.

Secara spesifik, mereka yang jarang bergerak (sedentari) berpotensi meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah, jantung koroner, dan kanker.

Sebenarnya, mengapa terlalu banyak duduk bisa menyebabkan efek yang begitu buruk? Riset menunjukkan, duduk dalam waktu lama akan mematikan sistem metabolisme yang juga mematikan molekul yang disebut lipoprotein lipase (LPL) yang sebenarnya bekerja untuk menggunakan lemak sebagai energi.

Jika Anda sehari-harinya stuck di belakang meja, mulailah untuk memperbanyak waktu bergerak. Perkantoran di negara maju saat ini mulai menggunakan meja kerja berdiri.

Jika tidak memungkinkan, mulailah untuk lebih banyak berjalan-jalan di sekitar kantor. Lupakan kebiasaan makan di meja kerja, tetapi manfaatkan waktu istirahat siang untuk berjalan kaki ke kantin yang agak jauh. Sesekali coba naik tangga ketimbang lift, atau hampiri rekan kerja di departemen sebelah ketimbang meneleponnya.


Baca Selengkapnya ....

Inilah 5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Posted by Unknown 0 komentar

Flappy Bird kini sudah tidak ada lagi dan tidak bisa didownload lagi. Developernya menyerah dan tidak kuat menahan tekanan dari berbagai pihak hingga memutuskan untuk menarik game populer tersebut dari peredaran. Namun ketahuilah bahwa Flappy Bird bukanlah satu-satunya. Masih ada beberapa game lain yang memiliki game play serupa dengan Flappy Bird. Berikut ini adalah 5 game alternatif Flappy Bird yang juga sangat seru untuk dimainkan:

 

Clumsy Bird

5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Cara main Clumsy Bird sama persis seperti Flappy Bird, hanya saja tampilan grafisnya terlihat dibuat lebih bagus dan modern. Tokoh burung di Clumsy Bird sekilas tampak seperti burung yang ada di game Angry Birds. Untuk tingkat keseruan bisa dibilang sama dengan Flappy Bird.

Download Clumsy Bird (Android)

 

Iron Pants

5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Tokoh yang digunakan di Iron Pants adalah superhero dimana kita harus menjaga agar superhero tersebut bisa terbang melewati berbagai kotak kayu yang ada. Meskipun cara mainnya sama dengan Flappy Bird, namun menurut PG Iron Pants masih lebih sulit daripada Flappy Bird. Sang superhero terbang dengan cukup cepat dan dia lebih mudah lepas kendali saat diterbangkan.

Download Iron Pants (Android | iOS)

 

Flappy Flying

5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Game ini benar-benar dibuat kembar dengan Flappy Birds. Hampir tidak ada yang berbeda kecuali grafis nya saja.

Download Flappy Flying (Android)

 

Fly Birdie

5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Game ini lebih mudah dari Flappy Bird karena pipa-pipa penghalangnya berukuran lebih lebar. Untuk game play nya sama persis dengan Flappy Bird.

Download Fly Birdie (iOS)

 

Flappy Fish

5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Berbeda dengan Flappy Bird yang cenderung turun dan terbang ketika di tap, maka Flappy Fish cenderung mengambang naik dan berenang turun ketika di tap. Cara permainannya sama dengan Flappy Bird, hanya saja semacam dibuat terbalik karena tokohnya berupa ikan yang berenang.

Download Flappy Fish (Android | Windows Phone)

 

Bonus: Flappy Bird

5 Game Seru Alternatif Flappy Bird (+ Bonus)

Tunggu..jangan kaget dulu. Flappy Bird di Android dan iOS memang sudah dimatikan oleh developernya (Don Nguyen), tetapi itu adalah Flappy Bird original, sedangkan Flappy Bird ini adalah versi cloning nya yang dikembangkan oleh IG Mobile untuk Windows Phone. Grafis dan game play nya sama persis dengan Flappy Bird original. Jadi bagi kamu pengguna Windows Phone kini kamu masih bisa mendownload dan memainkan Flappy Bird (cloning) ini.

Download Flappy Bird (Windows Phone)

Itulah 5 game alternatif Flappy Bird yang bisa kamu mainkan secara gratis. Dari ke-5 game tersebut, game mana yang menurut kamu paling seru dan layak untuk menggantikan Flappy Bird?

Sumber: www.pusatgratis.com


Baca Selengkapnya ....

Sedikit "renungan" tentang Orang Tua, Agar kita Selalu Mencintainya (wajib dibaca)

Posted by Unknown Senin, 10 Februari 2014 0 komentar

Anakku,
Ketika aku tua,
aku berharap kau mengerti dan sabar padaku.
Ketika aku memecahkan piring atau menjatuhkan sop dari meja karena penglihatanku berkurang.
Aku berharap kamu tidak berteriak memarahiku,
Orang yang sudah tua sangat sensitif.
Milikilah belas kasih ketika kamu harus berteriak marah.

[CENTER]

Ketika lisanku berkurang dan aku tidak bisa mendengar apa yang kamu katakan,
Aku berharap kamu tidak berteriak padaku, “Ulangi apa yang kamu katakan atau tuliskan!”
Aku minta “maaf” anakku.
Aku “menua”.


Ketika lututku melemah, aku berharap kamu sabar membantuku berdiri.
Seperti dulu aku melakukannya padamu, ketika kamu kecil,
Ketika kamu belajar bagaimana berjalan.
Mohon tahan terhadapku.


Ketika aku tetap mengulangi perkataanku mengenai ingatan-ingatanku yang salah.
Aku berharap kamu tetap mendengarkanku.
Aku mohon jangan menertawaiku atau tidak suka mendengarkanku.


Kamu ingat ketika kamu kecil dan ingin balon?
Kamu begitu bertingkah berlebihan, melakukan apapun dan menangis,
sampai kamu mendapatkan apa yang kamu mau.



Aku mohon, maafkan bauku juga.
Bauku seperti orang yang tua.
Aku mohon, jangan memaksaku dengan keras untuk mandi.
Tubuhku lemah.
Orang yang tua mudah sakit ketika mereka kedinginan.
Aku berharap aku tidak mempermalukanmu.
Ingatkah kamu ketika kamu kecil?
Aku mengejar dan menangkapmu karena kau tidak mau mandi.


Aku berharap engkau bisa sabar denganku.
Ketika aku mulai mudah ngambek dan mengomel.
Itu semua bagian dari “tua”.
Kamu akan mengerti ketika kamu semakin tua.


Dan jika kamu memiliki sisa waktu, aku berharap kita bisa berbincang-bincang walau hanya sebentar.
Aku selalu sendiri setiap waktu dan tidak memiliki satupun teman untuk berbincang-bincang.
Aku tahu kamu sibuk bekerja.
Sekalipun kamu tidak tertarik pada ceritaku,
mohon luangkanlah waktu untukku.


Ingatkah kamu ketika masih kecil?
Aku meluangkan waktu untuk mendengarkan ceritamu tentang mainan dan boneka-bonekamu?
Ketika waktu itu datang, aku sakit dan terbaring di tempat tidur.
Aku berharap kamu sabar merawatku.


Aku minta maaf,
jika tiba-tiba buang air di tempat tidur atau menyusahkanmu.
Aku berharap kamu sabar merawatku sampai akhir hidupku.


Aku akan pergi dalam waktu yang tidak lama lagi.
Ketika waktu kematianku datang,
Aku berharap kamu bisa memegang tanganku
dan memberiku kekuatan untuk menghadapi “mati”.


Dan jangan cemas,
Ketika nanti aku bertemu Tuhan, aku akan berbisik pada-Nya.
Untuk memberkatimu dan merahmatimu,
Karena kamu mencintai ibu dan ayah
Dan jika kamu menikah tanpa ada aku, percayalah aku akan berbisik pada Tuhan
"Tuhan, itu putriku yang sedang menikah. Sangat cantik bukan? "
Terima kasih banyak telah mencintai ibu dan ayahmu.
Terima kasih banyak telah merawat kami,
Kami mencintaimu dengan banyak cinta….

-Ibu dan Ayah-


Baca Selengkapnya ....

Cara Mudah Menemukan dan Menghapus Data Ganda di Microsoft Excel

Posted by Unknown 0 komentar

Mengolah data Excel diperlukan ketelitian yang tinggi dan pengetahuan yang baik, apalagi jika data yang diolah dalam jumlah besar. Namun, tidak ada manusia yang sempurna, selalu ada margin of error yang seringkali terjadi tanpa disadari, hal kecil saja misalnya duplicate data atau data yang sama dalam 1 sheet.

Menemukan data ganda pada Microsoft Excel

Keberadaan data yang sama dalam 1 sheet dapat mengakibatkan ketidaksesuaian hasil baik jumlah dalam angka maupun jumlah data yang seharusnya. Itu sebabnya penting sekali untuk melakukan sortir data berdasarkan nama atau berdasarkan field tertentu agar urutan data lebih mudah diperiksa. Akan tetapi keterbatasan manusia terkadang sulit menembus kesempurnaan yang dimiliki komputer, untuk itu sebaiknya manfaatkan tool yang ada pada Microsoft Excel guna meminimalisir kesalahan.

Berikut ini adalah 2 cara yang dapat Anda gunakan untuk menemukan data yang sama dan kemudian menghapus data tersebut secara mudah.

Cara Pertama – Conditional Formatting

Cara pertama pertama ini menggunakan Conditional Formatting yang akan membantu Anda memberikan tanda dengan warna tepat pada data yang sama, informasi ini kemudian dapat Anda gunakan guna mengambil keputusan selanjutnya apakah ingin menghapus data tersebut atau memang terdapat 2 data yang seharusnya sama sehingga tidak perlu dihapus.

  • Buka dan block seluruh cell data Anda kemudian masih pada ribbon menu Home – Conditonal Formatting – Hightligt Cell Rules – Duplicate Values

Data ganda pada Excel

  • Kemudian akan muncul jendela Duplicate Values di mana Anda dapat memilih warna highlight yang Anda inginkan, plus pada saat bersamaan Anda akan dapat melihat warna pada cell data yang sama. Klik tombol OK untuk melakukan modifikasi pada data tersebut.

Mencari data ganda pada MS Excel

  • Warna pada cell tersebut tidak akan hilang sampai Anda perintahkan untuk hilang, caranya klik Conditonal Formatting – Clear Rules – Clear Rules from Entire Sheet.

Menemukan data ganda pada Microsoft Excel

Cara Kedua – Remove Duplicate Langsung

Cara kedua ini berbeda dengan cara pertama, jika cara pertama hanya memberi warna berbeda dan kemudian Anda dapat memutuskan apa yang akan Anda lakukan selanjutnya. Di cara kedua ini sistem akan langsung secara otomatis menghapus data yang sama tanpa highlight terlebih dahulu. Jika Anda yakin memang tidak seharusnya ada data yang sama, cara ini lebih tepat untuk Anda lakukan.

  • Buka dan block seluruh cell data anda kemudian klik Data – Remove Duplicates. Akan muncul sebuah jendela kecil di layar Anda, klik tombol Select All jika field kolom belum ditandai. Kemudian klik tombol OK, maka aplikasi akan menghapus semua data yang sama tanpa terkecuali.

Menemukan data ganda pada Excel

  • Perhatikan gambar di bawah ini, data yang sama otomatis terhapus dari cell.

Duplikat data pada MS Excel

Cara pertama maupun cara kedua memiliki tujuan yang sama yakni menemukan data yang sama, namun dengan penerapan yang berbeda. Jika Anda merasa memang sudah seharusnya ada data yang sama dan hanya ingin memastikan sekali lagi, cara pertama lebih tepat dilakukan. Namun jika memang tidak seharusnya ada data yang sama, maka cara kedua adalah pilihan yang tepat untuk dilakukan.

Semoga artikel tentang cara menemukan data ganda di Microsoft Excel ini bermanfaat untuk anda.


Sumber : http://blog.fastncheap.com/2-cara-menemukan-menghapus-data-ganda-di-microsoft-excel/#ixzz2szCKo6B0

Baca Selengkapnya ....

Tiket

Popular Posts

LAYANAN TIKET PESAWAT MURAH support SENI BERBELANJA DI RUMAH - Original design by Bamz | Copyright of Berbagi Berita Terkini.